Рубрика: Десерты

Как сделать пошагово фруктовый салат

Простой фруктовый салат идеально подходит на день рождения детей и праздничные застолья. Даже взрослый человек останется в полном восторге, попробовав этот вкусный оригинальный десерт.

Приготовить в домашних условиях полезный, низкокалорийный и насыщенный витаминами салат очень быстро по этому способу. Надо только следовать ниже приведённой пошаговой технологии, которая сопровождается фото.

Время приготовления – 10 минут.

Время подготовки ингредиентов – 5 минут.

После приготовления вы получите – 5 порций по 250 гр.

Пищевая ценность на 100 грамм:

Калорийность:	81.20 ккал.
Белки:	1.22 гр.
Жиры:	4.06 гр.
Углеводы:	10.47 гр.

Ингредиенты

Апельсины – 300 грамм.
Киви – 2 штуки.
Груша – 250 грамм.

Украшение:

Мандарины – 5 долек.
Клюква – 20 грамм.
Виноград без косточек – 150 гр.

Заправка:

Сметана – 250 гр.
Ванилин – 1,5 грамма.
Сахар – 2 чайные ложки с горкой.

Рецепт

В первую очередь подготавливаем продукты, входящие в состав. Промываем все фрукты и сушим полотенцем, у апельсина срезаем кожицу.
Апельсин режем на две части, затем перерезаем тонкими ломтиками, смотрите, как на пошаговом фото. Складываем первым слоем в порционную тарелку.
Чистим киви, режем тонкими ломтиками.
Складываем вторым слоем.
Мытую грушу режем кубиком.
Кусочки груши соединяем с остальными фруктами.
Теперь нужно сделать нежную заправку. Тщательно перемешиваем сметану с сахаром и ванилином. Параллельно подготавливаем мандарин, разбираем ягоды винограда.
Заправляем фруктовый салат сладким сметанным соусом. Украшаем виноградом, дольками мандарина, клюквой и втыкаем разноцветные шпажки.